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Episodio # 916 La solución a la celulitis

November 4, 2019


[Música] [Música] bienvenidos a metabolismo tv tu fuente de información correcta sobre metabolismo y la salud la solución a la celulitis 2 y fran suárez especialista en obesidad y metabolismo y hoy pues me trae un tema que me han pedido muchísimo que es el tema de cómo manejo mi celulitis en la celulitis se puede confundir porque hay una enfermedad que es inflamación de las células que se llama celulitis pero generalmente a las mujeres cuando hablan de celulitis están hablando de la celulitis es esa piel rosada esa piel que crece mucho en los glúteos en las nalgas en las caderas que se la hace ver la piel muy fea muy arrugada y es un problema del sistema de eliminación del cuerpo del sistema linfático me refiero a esta celulitis esta celulitis si usted se fija pues la piedra está muy arrugada hay mucho tóxico y demás acumulado en esos conductos internos que están debajo de la piel que de hecho debajo de la piel hay todo un sistema de conductos que imagines que sería como el alcantarillado del cuerpo es el sistema por el donde salen todas las grasas la basura las bacterias muertas se llama el sistema linfático en el libro de todo el del metabolismo ya estaba hablando de lo que es el sistema linfático sistema linfático es una serie de canales son unos canales muy pequeñitos realmente bien bien pequeños son tan pequeños que por ahí no cabe la sangre lo que corre dentro del sistema linfático es la linfa que es como un líquido acuoso blancuzco y es un líquido de desecho del cuerpo es el sistema de desechos del cuerpo imagínense el alcantarillado por donde se va el agua sucia por donde fue que llueve en las carreteras que el agua corre hacia los alcantarillados pues es como el sistema linfático del cuerpo a veces usted le da una infección y como tiene un sistema linfático que cubre este área por aquí o debajo de las axilas o entremedio de las piernas usted se va a ver que está inflamado pero está inflamado porque mucha bacteria muerta que se va acumulando en ese área y eso es lo que le hincha la linfa presi tema linfático es un sistema que todos nosotros tenemos de un conducto de salida para desechos para tóxicos desechos grasas por ejemplo cuando una persona está adelgazando mucho que está bajando de peso digamos nosotros en el sistema natural slim tenemos miles de personas que todas las semanas están con nosotros bajando de peso y adelgazando usted nota que esa celulitis empieza a desaparecer pero si empieza a desaparecer al punto que alguno se desaparece completo no se hace así de la noche a la mañana pero una vez que se empieza a mover esos conductos ya deja de estar acumulando basurita allá abajo pues entonces ya deja de tener el problema de la celulitis básicamente para uno manejar la celulitis uno tendría que de alguna forma buscar la forma de mover causar el movimiento y vaciar el sistema linfático que ese conducto son esos conductos que se van acumulando el sistema linfático no tiene presión por ejemplo las arterias tienen presión tienen la presión que es el corazón para empujar la sangre y las venas pues como trae en la sangre para atrás también tiene presión todavía la presión del corazón pero el sistema linfático no tiene presión o sea que la presión del corazón no penetra el sistema linfático el sistema linfático solamente funciona por gravedad o sea que tiene que ver si ustedes brincar a mucho o se movieran mucho pues su sistema linfático se mueve mucho porque cada vez que te dan un paso pues te das un movimiento y la gravedad a la lo que estaba ahí así que sistema linfático funciona estrictamente por gravedad y qué pasa si una persona quisiera resolver su problema de celulitis no tendría que hacer varias cosas una de ellas es una de las recomendaciones que se hace es arreglar la dieta este que se lo voy a explicar ahora y la otra es que que se use trampolín rebotador este instrumento trampolín resultado que lo recomiendo desde el libro el poder del metabolismo es espectacular usted hace 10 minutos de brincar en un trampolín rebotado y por dos horas usted va a estar ayudando porque se levanta el sistema metabólico el metabolismo tan y tan fuerte que usted empieza a sudar el cuerpo cuando está sudando es porque está caliente y si está caliente porque el metabolismo despertó las personas que tienen un metabolismo lento prácticamente no sudan en la ciudad porque tienen cuerpo frío así que tener un metabolismo ayer es tener un metabolismo con un cuerpo caliente así que ese calorcito quiere decir que el metabolismo levanto así que básicamente como sentido la pizarra para darle algunas ideas de que ha funcionado para resolver el problema de la celulitis que es un problema más estético que de salud pero tiene que ver con la salud por lo siguiente cuando una persona tiene exceso de celulitis pues también tiene exceso de tóxicos acumulados debajo de la piel todo eso crea un ambiente tan y tan tóxico y de tan poca salida para los tóxicos que usuales de la digestión del proceso diario de eliminación del cuerpo que entonces el cuerpo obviamente reduce el sistema inmune porque no tiene muchas salidas es como si la cañería estuviera tapada y usted trata de fregar y trata de botar el agua sucia pues el agua le regresa para atrás básicamente algo así pasa con el sistema linfático se tapa no entonces las soluciones que hemos visto más prácticas las que más nos han funcionado con el tema de la celulitis una de ellas principales es arreglar la dieta por ejemplo la dieta 3 por 1 ha resultado ser espectacular para eso si usted va a un natural slim o si lee el libro el poder del metabolismo si ve diabetes sin problemas si tiene prediabetes o diabetes pero estamos recomendando una dieta que se llama la dieta 3 x 1 esta dieta una de las cosas que hace es que reduce a una cuarta parte del consumo de un plato los alimentos los alimentos que llamamos tipo es que son los que engordan y son porque son enemigos del control de la diabetes también y aumenta a tres cuartas partes del total lo que te vaya a consumir usted pone lo que usted quiera los alimentos tipo a que son los que son los porque adelgazan y son porque son amigos del control de la diabetes este tipo de dieta tiene la del beneficio de que aumenta la fuerza de la energía de su cuerpo en otra palabra aumenta el metabolismo cuando usted aplica esta dieta tres por uno usted aumenta el metabolismo la palabra metabolismo viene del griego meta qué quiere decir movimiento por ejemplo cuando usted oye a alguien que dice tiene un cáncer en metástasis pues un cáncer que está en movimiento un cáncer que se está regando así que básicamente con usted está hablando metabolismo te está hablando de movimiento que que es el problema de la celulitis falta de movimiento así que cuando el cuerpo no tiene su sistema linfático que son unas salidas y eso está tapado cuando está tapado pues se queda debajo de la piedra acumulado separó el movimiento si usted quiere mejorar el movimiento tiene que cambiar la dieta para que tenga una dieta que produzca más energía a nivel celular y entonces haya más movimiento haya más flujo de movimiento para sacar eso de ahí por eso que las personas que vienen digamos sistemas naturales lynn empiezan a adelgazar con nosotros también rompe la celulitis así que la dieta tres por una lo otro es que el consumo del agua es vital cuánta agua pues tenemos episodio donde le explicamos usted toma su peso en kilogramos lo divide por 7 y sabe cuántos pasos le tocan al día o su peso en libras lo divide por 16 y en la misma cosa el mismo cálculo no logramos otras libras y ahí tiene suficiente consumo de agua como para mover y constar en movimiento para romper esa celulitis y lo otro es que ya hemos visto que cuando una persona está consumiendo alimentos que nosotros llamamos alimentos agresores alimentos agresores alimentos agresores es un descubrimiento importante es que se hizo que algo que usted puede comprobar con un glucómetro va a ver unos episodios el metabolismo tb que dicen alimentos agresores y ahí le enseño usted cómo detectar sus alimentos agresores los más comunes son trigo arroz y maíz para gente que tienen alimentos que los agreden tan inocuos como las zanahorias pero usted no tiene forma de saberlo menos que se pruebe con un glucómetro si realmente está disparando la azúcar o no no ahora este para terminar esto si usted hace la dieta correcta algo como la 3 por 1 consume suficiente agua elimina sus alimentos agresores y atrás de eso hace un trampolín como el trampolín es brincar y cuando usted brinca obliga a la gravedad a tener efecto sobre su cuerpo pues esto rompe las la celulitis con bastante facilidad pues esto se lo comento pues porque la verdad siempre triunfa

100 Comments

  • Reply jessica antonopulos May 1, 2019 at 11:20 am

    caminar

  • Reply Yeya Mia May 3, 2019 at 12:01 pm

    Buenísimo el video como todos!! Me pudiera decir cómo se expulsa del cuerpo esos tóxicos cuando hacemos el trampolín y la dieta??
    A través del sudor o de la orina o heces fecales? Gracias!

  • Reply Yesica Santiago May 5, 2019 at 4:54 pm

    Doctor y si no puedo conseguir el trampolin, puedo brincar o saltar la cuerda?

  • Reply yosSshii 503 May 6, 2019 at 11:50 am

    Soy obesa y tengo hipotiroidismo tengo nuchisima celulitis 🙁 la odio

  • Reply MARTA ELENA VERON May 7, 2019 at 12:46 am

    Excelente explicacion. Con lengiaje claro y preciso. Dr. Yo tengo Sindrome Poat trombótico en ambps miembros inferiores. Ahora tengo un cuadro de celulitis xq entró una bacteria. Estoy internada. Es recomendable la dieta cetogenica.?

  • Reply vivi macal May 8, 2019 at 2:38 am

    Es acertado y bien fundamentado, excelente

  • Reply fabia nita May 8, 2019 at 1:46 pm

    No entendí donde estaría la lista de alimentación de la dieta, tiene costo?

  • Reply marcela del carmen valenzuela caro May 8, 2019 at 10:35 pm

    Hola doctor yo tengo mucho exceso de celulitis que yo van más de 16 años que no muestro mis piernas es una pena para mi

  • Reply Jennifer Vlljs May 13, 2019 at 12:31 pm

    Hola Frank

    Puede funcionar igual , saltar la cuerda o comba ? O tiene que ser en la cama elástica ( trampolín! )

  • Reply ivano paci May 13, 2019 at 1:34 pm

    frutas y verduras crudas como la da la naturaleza, ejercicos a moverse , como el resto de los animales del mundo y veras como desaparece desde la celulitis hasta la diabetis…todo!!!

  • Reply samrawan May 15, 2019 at 5:31 pm

    En que consiste la dieta 3×1?

  • Reply lucy1375 May 20, 2019 at 4:31 pm

    Yo tengo mas de un año usando el trampolín por mas de 30 min y la celulitis aún está. ?

  • Reply Sandra Mabel May 21, 2019 at 2:12 pm

    Hola Frank, se puede hacer otro tipo de ejercicios para sudar? tipo bicicleta o caminata? porque tengo entendido por mi dermatóloga) que los saltos o ejercicios de impacto no son recomendables. Espero su respuesta, muchas gracias.

  • Reply maria angelica duran quezada May 27, 2019 at 2:00 am

    Doctor, y la máquina vibratoria sirve para la celulitis?

  • Reply Elisabeth Sanchez Magaña May 28, 2019 at 6:58 pm

    Felicidades Dr

  • Reply Vanesa Fernandez May 29, 2019 at 5:19 pm

    Yo me compre el trampolin y es realmente bueno para saltar abdominales, piernas para todo es todo real lo que dice el doctor

  • Reply Bego Montero May 30, 2019 at 4:07 am

    Don frank todos sus videos me gustan!!!

  • Reply gina andreskic June 3, 2019 at 12:58 pm

    Muchas gracias, pero muchas gracias de nuevo.

  • Reply Daniel G June 4, 2019 at 7:48 am

    Muy cierto…las celulitis son amigas de las q no se mueven mucho …jjj

  • Reply Elmer Fabian Sacramento June 5, 2019 at 4:17 am

    Yo tengoo en mis piernas y brazos es horrible ago sentadillas pero cansa..y tomo agua caliente despues de terminar el ejercicio…abrazos desde perú.

  • Reply Vicky torres l. June 5, 2019 at 3:55 pm

    Soy cosmiatra desde hace 14 años y este es el problema de todos y todas LA CELULITIS y siii es verdad el problema de la Celulitis tiene mucho que ver con la linfa
    Pero queremos soluciones sin hacer nada
    Y eso no existe
    Muy interesante todo lo que comparte
    Muchas pero muchas gracias sr Frank
    Saludos ?️?️??

  • Reply Talia Gisela Yanez Ramirez June 8, 2019 at 12:06 pm

    Son las escorias metabolicas del comer azucar, harina,alchol,carne,pesticidas ,hervicidas,glutamato ,sal, stress.medicinas todasvtoxinas que comemos y la llevamos al liquido extracelular. Nuestras pobres celulas nuestro pobre cuerpo.. trabaja y trabaja .para liberarse de las toxinas. Y lo enfermamos ,lo envenenamos ,lo acidificamos,,entonces a comer sano verduras,frutas biologicas organicas y crudo!!!.ejercicio sol.y adios celulitis,adios dolor de cabeza ,adios diabetis 2,adios alzhaimer, adios esclerosis,y nuna cancer.. recordamos que el cancee se desarrolla y aparece quando nuestro cuerpo deviene acido. Toxico..

  • Reply Yazminde Yanis June 10, 2019 at 9:14 am

    Ya encontré el libro en mercado libre pero como se cual comprar para celulitis un beso desde México

  • Reply Marisol Barrera Amezquita June 12, 2019 at 6:17 pm

    Gracias por compartir Dios te bendiga un abrazo grande desde Colombia.ni tengo trampolín y saltar cuerda me afectaría una hernia discal lumbar que otro ejercicio puedo hacer?????

  • Reply Maria de la Sierra Felipe June 13, 2019 at 1:12 am

    la azúcar hace también la celulitis tengo entendido,no?

  • Reply Atzimba K June 14, 2019 at 2:07 pm

    Simple y práctico, muy bien explicado. ?

  • Reply Maria Luisa Molina June 15, 2019 at 11:04 pm

    Considero esa imagen no apropiada, la mujer como el hombre merecemos respeto, aún con nuestras imperfecciones.
    .

  • Reply AlexMarxiana XD June 16, 2019 at 1:32 am

    Qué bello éste Señor. Explicación tan clara. Dios lo Bendiga.

  • Reply Masajes Para El Bienestar June 22, 2019 at 2:49 pm

    Yo tenía un poquito en las piernas y debajo de los glúteos y hace un mes empecé a hacer deporte y es increíble cómo se ha eliminado.Estoy haciendo mucho cardio con saltos y se nota lo que dice, enseguida empiezo a sudar.

  • Reply Genoveva Manjarrés June 23, 2019 at 9:47 pm

    Doctor, yo peso 100 kg., No soy capaz de tomarme 14 vasos de agua al día.

  • Reply ISeL Marquez June 24, 2019 at 2:21 am

    Gracias Dr. Frank Suárez por sus instructivos videos. Que trampolín usted me puede recomendar. Muchas gracias bendiciones.

  • Reply IVIS JAEL June 25, 2019 at 11:17 pm

    Hola! Es tan lindo escucharlo hablar y explicar todo. Yo tengo problemas en mi columna y no puedo realizar ejercicios de impacto aunque sin saber lo hice durante 4 años ese mismo que usted Dr. Dice. Ahora no se que puedo hacer para ayudar a mis piernas. Algún consejo gracias saludos desde Argentina

  • Reply xx xx June 28, 2019 at 4:09 pm

    Muchas gracias

  • Reply Sandra Garcia June 29, 2019 at 10:57 pm

    Disculpe y donde podemos encontrar los libros en la cd.de México?

  • Reply Diana Mejias July 6, 2019 at 1:40 am

    Gracias otra pregunta a que se deve que salgan manchas en la piel por ejemplo en Las batatas osea pantorillas y demas son manchas marrones en mi caso yo Las tengo y ase años atras un dermatologo me mando haser unos analisis y no salio nada y me quede asi toda mi vida las manchas son en diferente tamaños

  • Reply M. torres July 7, 2019 at 11:48 pm

    Maestro y si no tenemos trampolín?? Yo tengo mala circulación, siempre he tenido cellulitis la.odio, no importa que haga siempre tengo. He sido.siempre flaca.siempre he.comido sano y nisiquiera tenia carro tenía que caminar todo el santo día y esa mierda no se va ni con exorsismo

  • Reply Yasmin Gonez July 8, 2019 at 2:45 am

    Quiero hacerle una pregunta por que sera que yo sudo pero padesco mucho de calor siempre

  • Reply Yasmin Gonez July 8, 2019 at 2:45 am

    Perdon es que yo no sudo

  • Reply Zay Pal July 9, 2019 at 6:42 pm

    Frank como me has ayudado y curado y sin conocerme ? gracias gracias gracias ?? ?

  • Reply Yrisel Nova July 11, 2019 at 7:17 pm

    Hola doctor me encanta sus video, me gustaría saber si la chacapiedra se puede tomar verde para los cálculos en los riñones

  • Reply Nadia Lamadrid July 11, 2019 at 7:41 pm

    Hola doctor, ¿saltar la cuerda también sirve para la celulitis? No tengo trampolín. Saludos desde México.

  • Reply Miss Guzman July 13, 2019 at 1:27 pm

    Waooo!! Este señor me encanta !! Gracias por una información tan simple y llana. Q nadie nos explica ?‍♀️, abrazos para ud

  • Reply Magdalena Guzmán July 15, 2019 at 5:37 am

    Y si no tengo trampolín ?

  • Reply Esneda TB July 15, 2019 at 11:09 pm

    Señor Suarez, muy buen maestro! Dios lo bendiga por ser de tan Gran ayuda para mi.

  • Reply creada para la victoria July 17, 2019 at 12:11 am

    Yo tengo mucha selulitis pero estoy embarazada no puedo hacer mucho por ahora ya q estoy en ultimo trimestre.. Pero cuando salga voy a poner por obra lo aprendido… Dios lo bendiga

  • Reply Monica Riquelme July 17, 2019 at 10:09 pm

    Muchas muchas gracias por la informacion excelente saludos desde chile ???????????

  • Reply amalia pereira July 18, 2019 at 2:32 am

    Alguien ya probó el trampolin? Y le resultó?

  • Reply Anira anirak July 19, 2019 at 10:33 pm

    Gracias lo practicare

  • Reply Liliana Ardila Forero July 21, 2019 at 6:06 pm

    Una pregunta, Doctor. Como podemos alimentarnos los vegetarianos para contrarrestar la celulitis?

  • Reply HONOR MAR July 23, 2019 at 10:20 pm

    Los que padezcan de la columna o las rodillas no salten y no corran, les falla la amortiguación!!!

  • Reply GYM FUERZA DINAMICA July 25, 2019 at 1:20 pm

    El mejor consejo que he recibido…Dios lo bendiga Doctor?

  • Reply Mar Faciaben Pérez July 29, 2019 at 3:43 pm

    Eso es lipedema

  • Reply Silvia Lopez Fonseca July 29, 2019 at 4:51 pm

    Y yo con mi trampolín empolvándose. Vamos para arriba a brincar con entusiasmo ?gracias Dr Suárez

  • Reply didi 2019 July 31, 2019 at 1:20 pm

    Yo soy delgada 115 libras hago mucho cardio desde hace muchos años porque me encanta, me alimento sanamente, sudo muchisismo porque salto mucho con los aerobicos y tengo los muslos similares a los fe la foto pero version muslos delgados. A que de debe?

  • Reply IBETT RIVERO August 2, 2019 at 11:08 pm

    Es un maestro este señor

  • Reply Lorena Hernandez August 3, 2019 at 12:31 pm

    Doctor .Dios lo bendiga .y ajala vea mi pregunta espero repuesta.. por que yo solo sudo la cara y el cuerpo no

  • Reply Agus dr August 5, 2019 at 2:07 pm

    Muchas Gracias ? . ??

  • Reply Juana Perez August 7, 2019 at 4:07 am

    Yo no sudo ni una gota

  • Reply Claudia Arguello August 8, 2019 at 12:36 am

    Que maravilloso y bendición haber encontrado este programa!! Yo empeze a seguir sus consejos y me he sentido mucho mejor ?con más ENERGIAS y con ganas de Cuidar más mi salud.
    Dios lo bendiga señor Frank a usted y su Familia e equipo que trabaja con usted.

  • Reply mistika contreras August 9, 2019 at 11:23 pm

    Alguien save si me sirve la makina vibratoria

  • Reply Linda Life August 10, 2019 at 9:25 pm

    A mi hija le encanta la música de introducción

  • Reply No toques mis palomitas invisibles August 11, 2019 at 11:19 pm

    Me gustaría saber su opinión sobre el documental "what the health"

  • Reply antonioypaulina fuentes August 15, 2019 at 3:37 am

    Hola Franz yo peso 134 kilos si brinco me lastimaria las rodillas pero si estoy a dieta!
    Que me recomienda hacer??

  • Reply Nancy Silva Falla August 20, 2019 at 11:34 am

    Un. Saludó y para felicitarlo por su tiempo enseñando su conocimiento. Tengo una pregunta hoy día tengo 50 años y veo que me he subido de peso y me ha salido celulitis dice que sudando y que cuando una persona ni suda tiene mas tendencia a tener celulitis pues mi problema es que nunca sudo me da calor pero no sudo lo único que veo es que si me expongo a temperaturas extremas de calor y haciendo trabajos si sudo pero poco esa seria la forma de que yo dudará que tendría que hacer muchas gracias

  • Reply mom stuff August 22, 2019 at 1:49 pm

    Ami seme quito al bajar d peso

  • Reply Ninyeri Amaris August 24, 2019 at 1:11 pm

    Muy informativo, pero me genera una duda, no necesariamente tiene que ser a causa de la gravedad porque los que nadamos, en el agua hay gravedad 0 y de igual forma te mantiene yuca, entonces? Bueno sólo pasaba a dejar esa duda a ver que sucede ahí… Igual me gustan sus videos tienen mucha lógica gracias y mucho éxito ❤️

  • Reply Andrus V. August 24, 2019 at 3:31 pm

    FRANK Y SI NO TENGO TRAMPOLÍN PUEDO SALTAR CUERDA????????

  • Reply Andrus V. August 24, 2019 at 3:34 pm

    FRANK QUE EL UNIVERSO TE DEVUELVA TODO ESTO BUENO QUE HACES POR LOS DEMÁS ?????

  • Reply Carolina Gulisano August 24, 2019 at 11:01 pm

    Hola! Que tal? Cuanto tiempo hay que hacer trampolin y cuantas veces por semana?

  • Reply Michelle Zavala August 28, 2019 at 2:48 am

    La musica del intro esta demaciado fuerte! Saludos!! Y gracias x comoartir tan buena info 🙂

  • Reply Alex Samson August 28, 2019 at 8:00 pm

    Hola
    Dónde se pueden pedir esos libros????

  • Reply valentina Landívar August 28, 2019 at 10:01 pm

    Yo soy helada pero igual dudo y un montón yo paro todo el día fria

  • Reply Romina Toribio August 28, 2019 at 10:15 pm

    se puede saltar la soga en ves de trampolín?

  • Reply Liliana Santiago August 29, 2019 at 2:14 pm

    4:30 empieza la solucion para la celulitis..el resto es informacion muy importante

  • Reply Adriana Contreras September 6, 2019 at 2:57 am

    No tengo trampolín. Podrá ser saltar la soga? O cuerda? ?

  • Reply Jackie Polo September 7, 2019 at 12:44 pm

    A saltar soga

  • Reply Helen September 8, 2019 at 4:02 pm

    Y saltar a la comba?? Vale para eliminar la celulitis?

  • Reply marcela piñeiro September 14, 2019 at 3:02 am

    Se sale la celulitis saltando ???

  • Reply Merry Moreno September 15, 2019 at 3:16 pm

    Me gustaria y me contestara mi pregunta. ¿ puede una persona tomar cloruro de magnesio si es paciente psiquiatrico con medicamento recetado que es valproato de magnecio y quetiapina?

  • Reply Jenny rosa Carbajal bravo September 15, 2019 at 10:11 pm

    Muy interesante

  • Reply maria vazquez September 16, 2019 at 11:33 pm

    Usted sí que es sabio , felicitaciones por el canal doctor .

  • Reply Alicia Sanchez September 17, 2019 at 5:15 am

    Doctor,yo tengo hernia de disco en las cervicales; puedo usar el TRAMPOLÍN REBOTADOR?

  • Reply JJ Net September 21, 2019 at 9:17 pm

    Me encanta este Sr. Gracias.
    No se canse nunca. Tiene muchos seguidores!

  • Reply Yoli B September 29, 2019 at 8:54 am

    Me convertí en tu fan !!! Y hasta ya me pedí tus productos! Saludos desde Alemania ❤️

  • Reply GB Sa October 2, 2019 at 11:29 pm

    Si este señor lo dice, es palabra santa! Debe ser cierto! Me ha ayudado mas q.los medicos en varios problemas

  • Reply Jani Jani October 5, 2019 at 7:19 am

    Gracias por compartir esto que tantas mujeres sufren y queremos desasernos ya sea más por estética y yo lo practicaré desde hoy al pie de la letra ..y claro que regreso para contarles el resultado gracias ? gracias ? DrFrank y a su equipo de Metabolismo TV ???

  • Reply Emma Morales October 7, 2019 at 4:22 am

    Muchas gracias Dr. Soy nueva en su canal.. Comprendí el problema de mi celulitis. A pesar de ser delgada. Hago gimnasia hice yoga y nada.. Comenzare de s poco a saltar ya que tengo una rodilla operada por accidente.. Pero de a poco saltare.. Bendiciones querido Dr. Desde Argentina ?????

  • Reply Berta Menjivar October 10, 2019 at 3:56 pm

    Me encanta cmo lo explica gracias

  • Reply Diana Carolina Cuervo Ospina October 11, 2019 at 12:41 am

    Hola, quisiera saber xq tengo tanta vena varices si según lo que he visto tengo sistema nervioso pasivo, gracias

  • Reply Sara Gonzalez October 11, 2019 at 6:38 am

    Puedo saltar la cuerda si no tengo trampolín? Funcionaría igual?

  • Reply Eli San October 12, 2019 at 1:14 am

    Señor me tiene usted tan feliz que no dejo de ver sus videos..llevo dos dias umo tras otro..habia seguido los consejos de otro dr y cuanta diferiencia..gracias gracias gracias mil gracias por sus conocimientos compartidos ????..lo mejor de youtube ??

  • Reply Deside Bustillos October 13, 2019 at 3:19 am

    Como es eso de dividir por 7???

  • Reply Fenix Rueda October 16, 2019 at 10:38 am

    Buenos días..me gustaría saber qué hacer para acabar con las masas que salen en las amígdalas y que son muuuuy desagradables

  • Reply Venkita October 24, 2019 at 3:26 am

    Por fín una respuesta verdadera. Muchas gracias ??

  • Reply lala lolo October 28, 2019 at 5:08 am

    Es cierto, yo tenía horrible desde mi niñez, nadie se preocupaba por mí y no sabía porque tenía así, nadie me explicaba nada, después de mucho vine a saber que eso tan horrible en mi cuerpo era celulitis ??
    Me puse a investigar, empezé a invertir en gel nivea anticelulitis, crema reafirmante nivea, tomar mucha agua, comer harta verdura, cocer las verduras solo en agua sin sal, preparar las ensaladas con poco aceite y poca sal en mi caso le hechaba harto jugo de limón, jugo de fruta sin azúcar, ejercicios, y harto masajes en las zonas afectadas, ducharme antes de dormir y aplicarme gel y crema, en TODO el cuerpo, obvio que el gel solo en las zonas con celulitis, y acostarme así toda embetunada. Al dia sgte volver a ducharme. Usar una esponja con un lado suave y un lado aspero. Con el lado aspero hacerse masajes fuerte y en forma ascendente en la ducha ayuda a la circulación y a eliminar piel muerta.
    En la zona del abdomen hacerse masajes hacia abajo para eliminar retención de líquidos.
    Cómo saber si esta funcionando??? La orina va a salir más espesa y con olor fuerte, eso es signo de que el cuerpo se esta deshintóxicando o sea esta botando lo malo, grasas y tóxinas acumuladas en el organismo.
    -No hay que comer muy tarde, solo una leche o una agua de hierbas sin azúcar y con miel.
    -Tomar algún suplemento alimenticio como vitaminas. Cuidar el pelo también es importante una vez a la semaba hacerse un tratamiento capilar. Al igual que al cuerpo una vez a la semana masajear todo el cuerpo con alguna mezcla de productos naturales ayuda mucho.
    En sí hay que investigar, pero sí se puede.
    Lo único es que hay que ser CONSTANTE y cuudar la alimentación que es lo que más cuesta?

  • Reply Karen Rico October 29, 2019 at 5:47 am

    Hola quisiera saber si funciona saltando la cuerda o no es lo mismo? Gracias

  • Reply marcela piñeiro October 31, 2019 at 4:21 am

    Correr???

  • Reply Elizabeth Alfonso October 31, 2019 at 11:09 am

    Hola doctor. Soy de Argentina y le comento que mi esposo es un caso aparte. Creo que desafía mucho de lo que ví en sus videos.
    El pesa 145kg mide 1.80 Mt. Y tiene 36 años, su cuerpo se asemeja a un ragbier. Pero muestra exceso de peso.
    Si me puede ayudar le dejo mi correo [email protected]

  • Reply Johana Lopez November 1, 2019 at 6:53 am

    Yo tengo muchas y tengo 23 años tengo en mis piernan y en mis gluteos es orrible

  • Reply Cristina Fresia November 2, 2019 at 8:09 pm

    el masaje linfatico es algo maravilloso yo sufria dolores fuerte de pierna asia ejercicio todo lo q me decian asta q descubri el tema linfatico una solución magico son toxina acumuladas en las piernas

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